Ziel:
Stress- und Mentalcoaches helfen Menschen, ihre Work-Life-Balance zu finden und gestärkt durchs Leben zu gehen. Denn Stress, Burnout und Depression sind in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Stress ist zur größten Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts. Immer mehr Menschen und Unternehmen greifen auf die Arbeit von Stress- und Mentalcoachs zurück, um einen Leistungs- oder Arbeitsausfall zu verhindern.
Inhalt:
Psychologische Kenntnisse und ausgewählte Kommunikationsmodelle zur Beratungs- und Konfliktlösung und mental- und bewegungsorientierte Entspannungstechniken – das sind ausgewählte Schwerpunkte der Weiterbildung Stress- und Mentalcoach. Hinzu kommen noch anerkannte Verfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation. So wirst Du als Stress- und Mentalcoach in die Lage versetzt, den Kund:innen neue Sichtweisen und Lösungsstrategien für eine optimale Work-Life-Balance zu geben.
Art des Studiums:
Bei der Weiterbildung Stress- und Mentalcoach:in handelt es sich um staatlich geprüften und zugelassenen Fernunterricht bestehend aus 8 Studienheften und 4 Präsenzphasen.
Zielgruppe:
Zur Zielgruppe dieser Weiterbildung gehören unter anderem Sportwissenschaftler:innen, Sport- und Gymnastiklehrer:innen, Physio- und Ergotherapeut:innen, Fitness- und Personaltrainer:innen, Gesundheitsbeauftragte und Selbstständige sowie Interessierte Yoga-Interessierte sowie Fitness- und Group-Fitnesstrainer:innen mit erster eigener Yoga-Erfahrung.
Studienbeginn und –dauer:
Die Weiterbildung Stress- und Mentalcoach:in beginnt im Januar, April, Juli und Oktober und dauert 12 Monate.
Kosten:
Wenn Du Deine Studienhefte in gedruckter Form erhalten möchtest, belaufen sich die monatlichen Kosten auf 198 Euro (insgesamt 2.376 Euro), bei digitalen Studienheften 188 Euro (insgesamt 2.256 Euro). Hinzu kommt eine Prüfungsgebühr in Höhe von 150 Euro.
